photo Initiations gratuites au golf

Initiations gratuites au golf

Bien-être

Ammerschwihr 68770

Du 25/05/2024 au 29/05/2024

Venez essayer le golf et vivez votre première expérience sur ce parcours ! C’est l’occasion de vous initiez gratuitement entre amis, en famille ou entre collègues à nouvelle activité sportive de plein air. Un moment de détente et de bien-être dans un cadre magnifique entre vignes et forêts.  Un sport individuel, en pleine nature, en toute sécurité, accessible à tous ! Profiter de 2h d'initiation découverte avec un enseignant diplômé. Sur inscription, le nombre de place est limité. Possible dès 6 ans.

photo Initiation au golf

Initiation au golf

Bien-être

Ammerschwihr 68770

Du 01/06/2024 au 30/06/2024

Vous avez envie de découvrir une nouvelle activité sportive de plein air ? Un moment de détente et de bien-être dans un cadre magnifique entre vignes et forêts ? Venez tester le golf à Ammerschwihr ! Un sport individuel, en pleine nature, en toute sécurité, accessible à tous ! Profiter de 2h d'initiation découverte avec un enseignant diplômé. Possible dès 6 ans.

photo Découverte du Yoga en pleine nature

Découverte du Yoga en pleine nature

Visites et circuits

Le Petit Ballon 68230

Le 18/09/2021

Une jolie balade sur les hauteurs de la Vallée de Munster avec un temps de découverte du yoga en pleine nature. Une parenthèse pour prendre le temps de se ressourcer. Une sortie organisée par Céline accompagnatrice en moyenne montagne et professeure de yoga. Yoga niveau débutant ou n'ayant jamais pratiqué. Parking du Petit Ballon. Prévoir des baskets basses et confortables, un sac à dos, de l'eau, un tapis de yoga, sinon il peut être fourni, des vêtements chauds et confortables, leggin, pantalon de rando, pas de jean. Sortie à partir de 6 ans. Activité gratuite dans le cadre du World Welness Week end sur réservation au 06 26 84 26 55.

photo Découverte du Yoga en pleine nature

Découverte du Yoga en pleine nature

Bien-être

Sondernach 68380

Le 18/09/2021

Une jolie balade sur les hauteurs de la Vallée de Munster avec un temps de découverte du yoga en pleine nature. Une parenthèse pour prendre le temps de se ressourcer. Une sortie organisée par Céline accompagnatrice en moyenne montagne et professeure de yoga. Yoga niveau débutant ou n'ayant jamais pratiqué. Parking du Petit Ballon. Prévoir des baskets basses et confortables, un sac à dos, de l'eau, un tapis de yoga, sinon il peut être fourni, des vêtements chauds et confortables, leggin, pantalon de rando, pas de jean. Sortie à partir de 6 ans. Activité gratuite dans le cadre du World Welness Week end sur réservation au 06 26 84 26 55.

photo Marche Nordique

Marche Nordique

Visites et circuits

Munster 68140

Le 06/11/2021

La Marche Nordique c’est pratiquer une activité bénéfique à votre santé en pleine nature. Vous allez pouvoir acquérir la technique optimale d’utilisation de vos bâtons (bâtons spécifiques mis à disposition) qui vous permettra de solliciter le haut de votre corps pour avancer. Vous pourrez ainsi soulager vos jambes, économiser vos articulations et développer vos capacités cardio-respiratoires. Chaque séance comporte une phase d’échauffement pour vous préparer au mieux à l’exercice physique, une phase de pratique sur un itinéraire en boucle sur chemins et sentiers entre vallée et sommets. Pour conclure la séance une phase d’étirement afin de d’améliorer votre récupération. Avec plus de 16 années de pratique et la connaissance de plus de 45 circuits, des portes de Colmar aux crêtes Vosgiennes, vous pourrez profiter au mieux d’un magnifique cadre naturel. Quelques conseils: être capable de marcher à un rythme rapide sur des séquences de 30 à 45 mn), pas de pb cardio ou de surpoids…) et qui peuvent être débutant dans la discipline. les participants doivent prévoir des chaussures tige basse du type « jogging »,« running », « trail » ou spécifique à semelle crantée, des vêtements[...]

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